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在这段充满挑战的时期，事情可能会让你感到不知所措或无法控制. 印第安人继续遵循州和疾病控制中心(CDC)的建议, 你可能需要一些额外的支持. 照顾好自己和他人是很重要的.
如果你正在与药物滥用作斗争，和同伴康复专家谈谈会有所帮助. 和曾经和你经历过的人联系. 调用 2-1-1，输入您的邮政编码，并选择选项6.
健康危机服务热线
感到不知所措、紧张、焦虑或孤独? 无论你的感觉是什么都是可以的，它可以帮助你与他人建立联系. 免费的、机密的支持是可用的. 24小时拨打211(或866-211-9966)咨询专业顾问.
联系危机咨询师, 请拨打211并输入您的邮政编码, 然后根据提示，选择“康复危机帮助热线”号码3.
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